Arte-Terapia
¡Arteterapia, cuando las palabras no son suficientes!
“Hay una voz que no usa palabras. Escucha“. RUMI
La terapia de arte es el proceso de participar creativamente en la creación de arte utilizando diferentes modalidades como la pintura, el dibujo, el collage, la poesía y el movimiento para fomentar el “pensamiento del cuerpo entero”. Es una técnica poderosa que revela pensamientos y sentimientos inconscientes, al igual que experiencias y patrones internos significativos permitiéndote reconocer y “decir” lo que de otra manera no te sentirías cómoda expresando o hablando en voz alta. Proporciona una oportunidad para ampliar tu perspectiva y desarrollar tu conciencia para crear un cambio desde adentro hacia afuera.
Esta es una invitación a crear arte en cualquier forma para conectar con tu autoexpresión y sanación. Esta técnica ayuda a lograr los objetivos terapéuticos al permitirte dar voz a lo que antes desconocías.
No necesitas ser artista para participar; no se trata de tu talento artístico. Arte terapia se enfoca en el proceso interno, las metáforas y sentimientos que surgen durante la experiencia de hacer arte, más que en el resultado final.
Este es el proceso que abre la puerta para explorar tus partes únicas y tu verdadero yo, al pasar por alto tu mente, y llegar al meollo del asunto, tu subconsciente. A menudo es un viaje profundo, emocional, alegre y espiritual.
A medida que te conectas con tu fuente de creatividad e intuición, podrías experimentar paz, entusiasmo y encontrar el propósito de tu vida.
Brindo sesiones presenciales y sesiones en línea usando Zoom.
Para la terapia en línea, necesitarás un espacio privado y tranquilo y una conexión a Internet confiable.
No lo pienses más. Conéctate conmigo en cualquiera de los enlaces a continuación para una consulta telefónica rápida de 15 minutos y ver si mis terapias son adecuadas para ti.
Consejera Holística
Arte-Terapeuta
Life Coach
